Votre dentiste spécialiste des soins dentaires et implants dentaires vous donne quelques conseils astucieux pour garder vos dents longtemps.

Soigner son hygiène dentaire

De la même façon qu'il ne vous viendrait pas à l'idée de mettre un vêtement sale, l'hygiène bucco-dentaire est le point de départ de l'entretien de vos dents et de leur protection au quotidien, et lélimation de la plaque dentaire. Il ne peut pas avoir durablement des dents saines si vous ne soignez pas l'hygiène dentaire.

Passer le fil dentaire régulièrement ou les brossettes interdentaires

Il est important que les aliments ne restent pas coincés entre vos dents. Le fil dentaire ou les brossettes interdentaires  permettent  de supprimer la présece d'aliments ou de détritus alimentaires entre les dents. Leur cumul entrainerait la création de plaque dentaire

Soigner son alimentation

Il est essentiel pour votre bon état de santé général et dentaire de manger équilibré, avec un apport équilibré en protéines, en fruits et léfgumes chaque jour. Il est important de limiter  les apports en sucre, que ce soit en gâteaux ou autres.

Soigner ses boissons

Pour protéger vos dents au quotien, il faut limiter également les boissons sucrées : tous les sodas du style Coca-Cola, Sprite. Toutes les boissons à l'aspartharme comme le Coca Zéro ou autre n'arrangent rien.

Il faut également se préserver de consommer trop d'alcools, thé et cafés qui attaquent la coleur de la dent et attaque l'émail dentaire.

Consulter votre dentiste régulièrement

Il est essentiel de faire vérifier votre bonne hygiène bucco-dentaire par un professionnel qui vérifie en particulier l'absence de caries dentaires et votre bonne santé bucco-dentaire. Consulter votre dentiste régulièrement, c'est éviter des complications dans le futur, limiter votre budget dentaire fiancièrement et prolonger la vie de vos dents.

En cas d'urgence dentaire : Si, malgré votre brossage et votre hygiène dentaire, vous ressentez une douleur dentaire, il est essentiel de consulter au plus vite.