Votre dentiste à Créteil vous met en garde sur les dangers de votre téléphone portable pour votre bouche.

On connaît les effets du smartphone sur notre sommeil ou notre posture. Mais saviez-vous que votre téléphone est aussi l’un des ennemis cachés de votre santé bucco-dentaire ?

Au Cabinet Dentaire de Créteil Soleil, nous recevons de plus en plus de patients souffrant de pathologies liées à l'utilisation intensive des écrans. Voici comment votre smartphone attaque votre sourire à distance.

1. Le "Stress Numérique" et le Bruxisme

La consultation constante des réseaux sociaux génère une tension nerveuse inconsciente qui se répercute sur votre mâchoire.

• La conséquence : Vous contractez les dents involontairement. C’est le bruxisme.
• Le résultat : Une usure prématurée de l’émail, des douleurs articulaires au réveil et des dents plus sensibles.

2. La posture du "Cou de SMS" (Text-Neck)

Pencher la tête vers l'avant pour regarder un écran modifie l’alignement de votre colonne et impacte directement votre mâchoire.

Cette mauvaise position exerce une pression sur l'articulation temporo-mandibulaire (ATM), provoquant des craquements et des maux de tête chroniques.

3. Le grignotage passif

Absorbé par vos applications, vous consommez des aliments sucrés ou acides sans y prêter attention. De plus, la concentration réduit la production de salive, laissant vos dents sans défense.

4. L’oubli du brossage du soir

S'endormir sur son smartphone au lit conduit souvent à sauter l'étape du brossage. C'est pourtant le moment le plus crucial pour protéger vos dents durant la nuit.